フリーストレッチング 柏店

腰痛や冷えがある柏のお客様にきっと役に立つ整体サロン

プロのストレッチトレーナーが在籍する柏のストレッチ専門店で、日頃の運動不足を解消しませんか。柔道整復師が在籍している本格的な整体で肩こりや腰痛を改善に導きます。筋肉が固くこわばると、むくみや冷え、猫背などの姿勢にも悪影響を及ぼすことがございます。健康で軽やかな毎日を送るために、心身のメンテナンスとしても有効なパートナーストレッチのコースをぜひお試しください。痛みの緩和だけでなく、産後ダイエットや骨盤調整の施術も実施しております。

フリーストレッチング 柏店の特徴

もみほぐしでは改善できない悩みを柏で改善に導く整体サロン

「ストレッチは自分でできるから通う必要はない」とお考えではありませんか。自力で行うストレッチはもちろん大切ですが、プロのストレッチトレーナーによる専門知識を活かした施術ではさらに大きな効果が得られます。まず第一に、お一人でのストレッチではどうしても余計な力がこもってしまい、力んだ状態で筋肉を伸ばすことになりますが、パートナーストレッチであれば力を緩めてリラックスした状態で伸ばせます。第二に、可動域を少し超えたポイントでキープすることにより、ストレッチの効果を最大限に発揮できるのです。

もみほぐしでは改善が見られない肩こりや腰痛にお悩みでしたらぜひストレッチをお試しください。深層部の筋肉を伸ばすことで正常な柔軟性としなやかさを取り戻し、結果として凝りや痛みを解消へと導きます。じんわりと汗をかく程度の運動になるため、普段運動不足を感じていらっしゃる方はすっきりとした爽快感を味わえるでしょう。

ストレッチで柏のお客様の代謝をアップする整体メニュー

運動が苦手な方でも、楽しくダイエットに活かせるストレッチがございます。筋肉を柔軟に保って可動域をしっかり確保することは、基礎代謝と消費カロリーをアップすることにつながります。適切なストレッチと運動、食事選びを組み合わせることで、効率よく健康的にサイズダウンを目指せるのです。女性トレーナー在籍で、女性のお客様にも気兼ねなく通っていただけます。産後ダイエットの相談や骨盤調整のアドバイスもいたしますので、お気軽にご予約ください。

子育て中のお客様にとっても、身体のメンテナンスは大切です。抱っこ疲れから来る肩こりや腰痛に悩まされていませんか。もみほぐしや通院以外の選択肢として、ストレッチが人気です。キッズスペースをご用意しておりますので子供連れでも気兼ねなくお越しいただけます。心地よく身体を動かすことでストレス解消やリラックス効果も期待できますので、一度ご来店されてみませんか。